«Ми завзяті козачата»

        Програмовий зміст: удосконалювати навички швидкого бігу, вміння тримати рівновагу, лазити по гімнастичній стінці довільним способом, стрибати у довжину з місця на  2 ногах, рухаючись вперед; розвивати силу м’язів рук, ніг, спині в парних вправах та в естафетах; виховувати бажання бути схожими на козаків: сміливими, дужими, кмітливими; формувати інтерес до історії України, народних звичаїв, традицій, ігор.

        Обладнання та матеріал: мішок з атрибутами до естафет та гостинцями для дітей,  2 мішки (для стрибків), гімнастична стінка, дерев’яні гімнастичні палиці (на кожну дитину), 2 ложки,  2 відерця, тенісні кульки (12-16 шт.), пеньочки, ялиночки, галоші з пластикових пляшок,  2 кільця, стрічки,  2 лотки мішечки з піском по  400-500 г. (12-16 шт.), сухий басейн, аудіо записи українських народних пісень.

        Інструктор: Колись на нашій славній українській землі козаки заснували Запорозьку Січ. Всі ми – нащадки славного козацького роду, якому нема переводу. Козаки спокон віку славилися своєю мужністю, витримкою, спритністю, винахідливістю. Сьогодні наші найменші козачата покажуть, що вони гідні продовжувачі свого роду. Починаємо розвагу «Ми завзяті козачата».

        Під звучання українського маршу «Ой на горі та женці жнуть» заходять до спортивного залу діти (хлопчики по зросту, а за ними дівчатка), попереду йде Козак (дорослий), а в кінці колони йде дружина козака Оксана. Козак несе на плечах мішок (торбу). Всі шикуються перед глядачами.

        Козак: Прийміть від мене, Козака, і від усього козацького роду найщиріші вітання та побажання:

Щоб хлопчики – козачки

Були міцними як дубки!

А дівчатка – ластівки –

Як червоні ягідки

        Оксана (дружина козака): – А куди це ти, чоловіче, нас завів і що задумав?

        Козак: – Ох і любив же я, коли був такий, як ви, забавлятись, гратись, змагатись та веселитись. Ось у моєму мішку зібрані різні речі, які допоможуть згадати ті розваги, в які ми дітьми грали.

        Інструктор: – Підождіть, дядечку, ми звикли з дітьми перед змаганням гарно розім’ятись, а тоді вже розважатись.

{C}–                        Ану ставайте парами – кожен зі своїм надійним товаришем та поміряйтесь силою, як колись козаки.

Комплекс загально розвивальних вправ «Вправні козачата»

{C}1.     «Козаки міряються силою» (упор долоні в долоні, згинання та випрямлення рук) - 8-10 р.

{C}2.     «Козаки борються» (руки на плечі, нахили тулуба праворуч-ліворуч).

{C}3.     «Плуг» (лежачи на спині голова до голови, руки зчеплені, піднімають ноги вгору, торкаються носками один одного).

{C}4.     «Козаки пливуть у чайці» (сидять, приставши підошви ніг роблять нахили вперед-назад).

{C}5.     «Козаки перетягують  один одного» (стоячи спиною один до одного, руки зчеплені в ліктях, виконують нахили  почерзі вперед).

{C}6.     «Козаки танцюють гопак» (стоячи, у в. п. - о. с., руки на поясі, виконують присідання, розводячи руки в сторони, в. п., піднімають руки вгору, виставивши праву-ліву ногу на п'ятку).

{C}7.     «Козаки розминають м'язи ніг» (трибки назад на  1-4 та вперед один до одного)  -5 р.

{C}8.     Спокійна ходьба на місці на відновлення дихання.

        Оксана: - От бачиш, чоловіче, як дітки підростають. Я думаю з усіма твоїми завданнями вони справляться.

        Козак: – Ну що ж побачимо зараз. Що тут у мене в мішку? (Витягує чобіток)

- Чоботи, чоботи, ви мої, наробили клопоту ви мені.

        Інструктор: – Пропоную позмагатись хлопчикам в козаки – розвідники в чудо чоботах, хто переможе, той і отримає приз. А дівчатка подивляться.

1.   Змагання – естафета «Козаки – розвідники»

(Взути чоботи пробігти змійкою між ялинками, пеньками, повернутись по прямій до команди).

       Приз команді від  Козака.

       Оксана розсипає з кошика яйця – кульки: - Ой лишенько, кури яйця знесли та не в гнізді на сідалі, а по двору розкидали. Ану, дівчаточка, зберіть мені їх будь ласка!

2.    Змагання – естафета «Хто більше збере яєць?»

(Оксана роздає ложки, по одній на кожну команду дівчат. Потрібно в ложці перенести одну кульку – яйце до кошика.

       Приз від Оксани - Ось вам золоте яйце від курочки Ряби. 

       Козак дістає з торби мішечок «сіль» і задумується: - Колись було, як я чумакував

       Інструктор: – Діти, ви чули про таких сміливих і сильних людей, як чумаки? (Діти дають відповіді, а вихователь доповнює.

       Правильно, чумаки – це ті козаки, котрі в давнину возили сіль на Україну, а ще – рибу та всякий інший харч.

       Та дорога, по якій чумаки їздили до моря називалася чумацьким шляхом. В дорозі з чумаками всякі пригоди траплялися, але сміливим і спритним людям все було під силу. Хочете уявити себе чумаками? Тоді беріть у помічники свою фантазію і рушаємо в подорож.

       Оксана і Козак дають дітям по дерев’яній гімнастичній палиці - «Ось вам по конику вороному і вперед!»

        Інструктор: – Наші діти не тільки спортивні, але й кмітливі. Щоб вирушити в далеку виснажливу подорож, треба гарно підготуватись, тому ми зробимо масаж стоп (ступнів):

1)   сісти на підлогу, впертись руками позаду, ступнями стати на полицю і робити прокочування вперед-назад;

2)    стоячи на палиці робити, перекати з п’яток на носки і навпаки;

3)   пройти «ялинкою» по палиці;

4)    пройти боком приставним кроком по палиці ставши серединою ступнів. (Зібрати палиці крім  2).

- Ось тепер ми готові в подорож.

3.   Естафета «Хто більше солі привезе?»

(В Крим по сіль). Грають команда хлопчиків з командою дівчаток.

Потрібно проскакати на коні (палиці), поставити під гімнастичною стінкою,

піднятись вгору по гімнастичній стінці, дістати рукою до останнього щабля і  приставним кроком перейти на інший проліт, спуститись вниз взяти торбинку з піском (вагою  400-500 г.) – уявна сіль, покласти на голову і, тримаючи палицю перед собою (як за уздечку коня), повернутись до команди, кинути мішечок в кошик.

        Приз від  Козака: (пакет з цукерками).

        Інструктор: – Гарно працювали, можна і порозважатись. Беремо мішки та пострибаємо.

4.     Естафета «Хто швидше в мішку?»

(Стрибки вперед та навколо Козака і Оксани з  поверненням до команди).

        Приз від Оксани: (торбинка з горіхами).

        Інструктор: – Наші діти такі спритні, працьовиті, вправні, сміливі - ну справжні козачата, але вони ще й уміють створювати красиве і ось у естафеті «Хто швидше сплете віночок?» це покажуть.

5.    Естафета «Сплети віночок»

(На (кільце) віночок діти по черзі зав’язують стрічку). Кільце тримає Козак і Оксана.

       А ось вам і намисто до віночка.

       Приз команді, що перемогла вручає Оксана: (в’язка бубликів).

       Козак: - Щось наші козачата засумували.

       Оксана: - А тому що в гру не грали.

       Інструктор: – Діти, а які українські народні ігри ви знаєте чи грали в них? (Називають «Панас», «Подоляночка», «Хусточка», «Гуси»).

       - А я пропоную народну гру («Ой Василю – товаришу»).

       Українська народна рухлива гра «Ой Василю – товаришу».

       Козак: - Жінко, може в тебе щось добреньке буде для нас, чи ж ми не заслужили?

       Оксана: - Ой, мої ластів’ята! Стомилися бідолашненькі? Зараз я вас смачненькими пиріжечками пригощу. Пішли до хати.

       Побажання всім гостям на прощання

       Козак:

Зичимо здоров’я від водиці ключової,

Багатства від землі святої.

        Оксана:

Щастя земного, неба голубого

Хліба запашного.

       Інструктор:

Щоб козацькому роду

Не було переводу.

       Діти з героями виходять із залу під пісню «Ой роде наш …»